कोरोना वायरस से डरें नहीं सावधानी रखें

 

 

 जिला स्वास्थ्य समिति श्योपुर द्वारा कोरोना वायरस कोविड-19 के रोकथाम एवं नियंत्रण हेतु आमजन को सावधानियां बरतने के साथ साथ आवश्यक दिशा-निर्देश जारी करते हुए बचाव हेतु क्या करें, क्या न करें की अपील जारी  की गई है। स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए टोल फ्री नंबर 104 पर संपर्क करें।
क्या करें-
1. सामान्य से बार-बार हाथ धोते रहें।
2. छीकनें और खांसने के दौरान अपना रूमाल नाक व मुंह पर रखें।
3. जब आपके हाथ गंदे दिखें, तब अपने हाथों को साबुन और बहते पानी से धोंए।
4. जब आपके हाथ स्पष्ट रूप से गंदे न हो, तब भी अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित हैंड वाॅश या साबुन और से साफ करें।
5. नाक एवं मुंह के उपयोग किए गए टिशु पेपर किसी बंद डिब्बे में फेंक दें।
6. अस्वस्थ महसूस होने पर डाक्टर से मिलें।
7. कोरोना वायरस से प्रभावित देशों से आये यात्रियों के बारे में जानकारी सीएमएचओ कार्यालय को दें ।
8. दूर से ही नमस्ते करें।
9. सर्दी, खांसी से ग्रसित व्यक्तियों से 1 मीटर की दूरी बनाए रखें।
 क्या न करें-
1. बिना हाथ धोंये अपनी आंख, मुंह एवं नाक को न छुयें।
2. एक दूसरे के अभिवादन के लिए हाथ न मिलाएं।
3. भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जाने से बचें, जैसे पार्क, शादी सिनेमा, स्वीमिंग पुल, शादी समारोह, धार्मिक स्थलों एवं माॅल आदि।
4. यदि आपकों खांसी और बुखार हो तो किसी के संपर्क में न आएं।
5. सार्वजनिक स्थानों पर न थूंके।
6. जीवित पशुआंे से संपर्क या कच्चे या अधपके मांस का सेवन न करें।
7. अनावश्यक यात्रा न करें।
8. अफवाहों पर ध्यान न दें। संक्रमित व्यक्यिों के संपर्क में आने से बचें।